La Luna piena disturba il sonno dei bambini?
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La Luna piena disturba il sonno dei bambini? Per scoprirlo, i ricercatori dell’Istituto di Ricerca dell’Ontario (Canada) hanno analizzato i dati sul sonno di 5.812 bambini di età compresa tra i 9 e gli 11 anni che vivono nei cinque continenti (Australia, Sud Africa, Brasile, Canada, Cina, Colombia, Finlandia, India, Kenya, Portogallo, Regno Unito e Stati Uniti), su 28 cicli lunari. Più precisamente, hanno confrontato il sonno dei bambini durante tre fasi: la Luna piena, la Luna nuova e la mezza Luna.

Solo 5 minuti di sonno in meno…

Secondo i risultati dei ricercatori, l’effetto della Luna piena sul sonno è poco significativo: cala in media di 5 minuti rispetto ai periodi di Luna nuova, con una diminuzione dell’1%. Un dato insufficiente per considerare che questo satellite potrebbe avere un impatto sulla salute dei bambini, spiegano gli autori.

La Luna non sembra influenzare il modo di agire delle persone. I nostri comportamenti sono in gran parte influenzati da molti altri fattori come i geni, l’educazione, il livello di reddito e gli aspetti psicosociali, molto più significativi rispetto le forze gravitazionali.” spiega in un comunicato il Dr Jean-Philippe Chaput, co-autore della ricerca.

Alcuni studi hanno concluso che gli adulti impiegano più tempo per addormentarsi e che il sonno è meno profondo e meno riposante quando la Luna è nella fase più illuminata dal Sole. Ma gli autori di questo lavoro non hanno fornito delle spiegazioni sul fenomeno, ma solamente poche ipotesi, come ad esempio, un cambiamento delle secrezioni ormonali secondo il ciclo lunare. Gli esperti concordano sul fatto che sono necessarie ulteriori ricerche per risolvere definitivamente il dibattito.

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